Ressources en santé mentale

Le SCFP Local 1252 est heureux de vous présenter, en collaboration avec l’Association canadienne pour la santé mentale, une série de séances de soutien en santé mentale pour vous et votre famille. Les séances en direct sont désormais terminées. Voici une liste de liens vers des vidéos des séances données disponibles sur la chaîne YouTube de l’ACSM-NB que vous pouvez consulter à votre convenance.

Équilibre entre vie professionnelle et vie privée
https://www.youtube.com/watch?v=N50WVlowvBk

Gestion du stress
https://www.youtube.com/watch?v=TP3M-yjHrWs

Un aperçu de la Santé Mentale
https://www.youtube.com/watch?v=IVOveZaPN0I

Prend soin de soi – Mardi
https://www.youtube.com/watch?v=p5OnOfhaFkE

Santé Mentale au travail
https://www.youtube.com/watch?v=RSbHChedBa4

Pleine conscience
https://www.youtube.com/watch?v=284bK7rmga8